![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_28_15_35_35.jpg)
Zamień wodę smakową na zwykłą!
Podczas ciepłych dni i nie tylko, aby ugasić pragnienie zdecyduj się na zwykłą wodę nie zawierającą kalorii
Możesz urozmaicić napój dodając do niej świeżo pokrojone owoce (np. cytrusy/truskawki) oraz liście mięty
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_26_15_52_36.jpg)
5 propozycji na smaczne smoothie
Poznajcie moich 5 sposobów na smaczne, pożywne smoothie - każde z 5 składników
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_24_19_14_01.jpg)
Lemoniada kawowa z sokiem jabłkowym i tonikiem
Idealnie orzeźwiająca w upalne dni lemoniada kawowa, wypróbuj ten przepis!
![](/media/ajaximage/320_569_2024_06_26_13_43_43.png)
Pierwszy dzień lata - jakie owoce i warzywa warto spożywać o tej porze roku?
Dziś pierwszy dzień lata! ☀️🌿🤸♀️
LATO ☀️ to doskonały czas, aby cieszyć się świeżymi, sezonowymi produktami, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale również dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników odżywczych.🍓🍉 Sezonowe owoce i warzywa są pełne witamin, minerałów i antyoksydantów, które wspierają nasze zdrowie i dobre samopoczucie. 🥰✔😋 Które warzywa i owoce szczególnie warto spożywać o tej porze roku? Sprawdźcie 😊
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_19_18_51_28.jpg)
Dieta przestaje działać - co robić!?
Stosujesz dietę od dłuższego czasu i przestajesz widzieć jej efekty?Sprawdź, co możesz zrobić!
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_17_15_53_24.jpg)
23.06. Dzień Ojca
Już w najbliższą niedzielę będziemy obchodzić DZIEŃ OJCA Pokaż swojemu tacie, że dbasz o jego zdrowie i dobre samopoczucie. Profesjonalne porady dietetyczne pomogą mu wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i poprawić jakość życia.
![](/media/ajaximage/363_190_2024_06_14_16_41_39.jpg)
POZNAJ PRODUKT - chleb żytni 100% bez dodatku drożdży (Biedronka)
Przedstawiam ciekawą alternatywę z całkiem dobrym składem w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości kupić chleba w piekarni.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_12_14_33_34.jpg)
Dzień Taty - 23 czerwca
Zdrowy tata to szczęśliwy tata!
Zbliża się Dzień Ojca, a ja mam dla Was idealny prezent!Zaskocz swojego tatę czymś naprawdę wyjątkowym – bonem upominkowym na konsultacje dietetyczne do poradni. Daj swojemu tacie szansę na zdrowe życie i lepsze samopoczucie dzięki profesjonalnym poradom dietetycznym.
To prezent, który pokazuje, jak bardzo Ci na nim zależy i jak cenisz jego zdrowie.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_07_13_50_05.jpg)
Jak komponować obiad?
Komponowanie pełnowartościowego obiadu jest naprawdę proste! O czym musisz pamiętać dobierając składniki? 🧐👇
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_03_16_17_38.jpg)
Ebook przepisy na ciastka i batony dla dzieci
Pobierz bezpłatny ebook z przepisami na ciastka i batony dla dzieci!Darmowy ebook jest pełen pysznych, zdrowych i szybkich w przygotowaniu przepisów na ciastka oraz batony, które przypadną do gustu Waszym pociechom.