Czy wiesz, ile kalorii przyjmujesz w popoularnych drinkach i napojach alkoholowych? 

Sprawdź!

 

  • Kieliszek Ginu (20 g) to około 46 kcal
  • PorcjaLikieru(30 g) to aż 93 kcal
  • Butelka Piwa jasnego (500 g) dostarcza 245 kcal
  • Butelka Piwa ciemnego (500 g) to aż 340 kcal
  • Piwo bezalkoholowe to dla odmiany w butelce (500g) jedynie 106 kcal
  • Rum w kieliszku (23 g) dostarczy 53 kcal
  • Cydr jabłkowy to w butelce (500 g) 265 kcal
  • Porcja Whisky (50 g)  to 110 kcal
  • Wódka w kieliszku (25 g) to aż 55 kcal
  • Wino słodkie to w lampce (150 g) 160 kcal
  • Wino półsłodkie natomiast w lampce (150 g) dostarczy 144 kcal
  • Wino wytrawneto najlepszy wybór z win z alkogolami i jego lampka (150 g) to 105 kcal
  • Szampan w Kieliszku (100 g) dostarczy 76 kcal
  • Warto wiedziec, że Musujące wino bezalkoholowe w porcji (150g) - to jedynie 26 kcal

 

Sprawdź ofertę gotowych jadłospisów w SKLEPIE DIET

Popularne drinki zawierają poza alkoholem także wiele kalorycznych dodatków! 

  • syrop curacao - porcja 50g -164 kcal
  • Syrop grenadina porcja 50g - 134 kcal
  • Aperolporcja 50g - 125 kcal
  • Sok pomarańczowy - porcja 100 g - 41 kcal
  • Sok ananasowy - porcja 100 g - 50 kcal
  • Coca cola - porcja 100 g - 42 kcal
  • Tonik - porcja 100 g - 34 kcal

Szukasz pomocy dietetyka klinicznego lub sportowego we Wrocławiu lub online?
Umów się na wizytę