Jak poprawić wchłanianie żelaza?
Jeżeli masz problem z niedokrwistością z powodu niedoboru żelaza, lub jego wartości w organizmie są niskie, warto zadbać o właściwe wchłanianie żelaza w diecie.
Lekka, truskawkowa pianka z pistacjami
Deser a'la ptasie mleczko
Prosty deser z truskawkami
Szybkie i proste rozwiązanie na podwieczorek