mgr Paulina Limanowska
Gabinet Premium

Historie sukcesu

mgr Paulina Limanowska

tel. 796 015 500 Umów się online

Mam więcej energii, lepsze samopoczucie oraz wiedzę, żeby utrzymać to, co osiągnęłam.

Asia - 13,5 kg w 9 miesięcy Kobieta 28 grudnia, 2020

Zawsze mi się wydawało, że moja waga ciała jest „ok”, ale tylko do momentu, gdy zobaczyłam siebie na zdjęciach albo czułam uwieranie spodni w pasie.

Moja rozpacz kończyła się tym, że unikałam pozowania do zdjęć, a spodnie kupowałam elastyczne. Do tego wszystkiego doszła praca od 06 do 14. I tak: przed pracą kanapka lub nic, w pracy kanapka, a po pracy wracałam do domu tak głodna, że zanim zrobiłam obiad, to już podjadałam co się da. A po obiedzie musiało
być coś słodkiego do kawy. Z kolacją też bywało różnie, raz kanapka, raz przekąski. W weekendy podobnie albo gorzej. Efektem takiego żywienia były problemy jelitowe, zły nastrój i brak chęci do wszystkiego.
A najgorsze w tym wszystkim było to, że w ogóle się nie ważyłam, bo tak było prościej. Czego nie
widać, tego nie ma. Do wizyty w poradni przekonała mnie mama, która sama była zdecydowana przejść na dietę. To był taki pierwszy moment, kiedy zdałam sobie sprawę, że powinnam coś ze sobą zrobić, bo źle
się czuję sama ze sobą.
Dla mnie jedzenie to ogromna przyjemność i obawiałam się, że nie wytrwam będąc na diecie.
Kolejną moją obawą były godziny jedzenia. Sądziłam, że niemożliwe jest rozpisanie posiłków dla
osoby, która wstaje po 4 rano, a kładzie się spać przed 22. Jak już się zdecydowałam, że pójdę na wizytę, to wiedziałam, że nie ma odwrotu. Jak nie teraz, to już pewnie nigdy.
Pierwsza wizyta u pani Pauliny, to był początek całkowitej zmiany mojego myślenia na temat
odżywiania. Pomijam fakt, że analiza masy ciała i wyniki badań dobiły mnie najbardziej, ale teraz
mogę już się z tego śmiać i odetchnąć z ulgą, że mam to za sobą :) Miłym zaskoczeniem był dla
mnie dokładny wywiad, co lubię jeść, a czego nie itd. Ostatecznie, każdy jeden jadłospis był
dobierany indywidualnie do moich potrzeb żywieniowych. Poznałam również nowe smaki, które
pozostaną ze mną na zawsze! Godziny posiłków zostały bez problemu dopasowane. Oczywiście,
pewne wyrzeczenia były nie do uniknięcia, ale nie było to na tyle uciążliwe, by cały czas o tym
myśleć.
Moje współpraca z panią Pauliną trwała ok 9 miesięcy. Stopniowo i bez głodzenia, udało mi
się zredukować wagę (z 78,8kg na 65,3kg) oraz poprawić wyniki badań krwi. Mam więcej energii,
lepsze samopoczucie oraz wiedzę, żeby utrzymać to, co osiągnęłam.
Jestem przeszczęśliwa, że trafiłam do gabinetu pani Pauliny. Wiedza i profesjonalizm, a także
bardzo pozytywna osobowość pani Pauliny pozwoliły mi osiągnąć taki efekt. Dziękuję!

moja-poradnia/historie-sukcesu
POKAŻ